Alterssichtigkeit – Presbyopie

Was ist Presbyopie (Alterssichtigkeit)?

Presbyopie (Alterssichtigkeit) ist eine natürliche, oft altersbedingte Erkrankung, bei der das Auge allmählich seine Fähigkeit verliert, nahe Objekte zu fokussieren. Dies wird typischerweise im Alter von etwa 40 Jahren sichtbar und ist ein normaler Teil des Alterungsprozesses, der jeden bis zu einem gewissen Grad betrifft.

Die Ursache der Alterssichtigkeit ist eine allmähliche Verhärtung und Verdickung der Linse im Auge, wodurch diese weniger elastisch wird und ihre Form nicht mehr so ​​anpassen kann, wie es zum Fokussieren auf nahe Objekte erforderlich ist. Infolgedessen haben Menschen mit Alterssichtigkeit möglicherweise Schwierigkeiten, auf Lesematerial in der Nähe zu fokussieren oder benötigen Bifokalbrillen, um sowohl in der Nähe als auch in der Ferne sehen zu können.

Wie verbreitet ist es?

Presbyopie ist bei Erwachsenen über 40 Jahren ziemlich verbreitet. Laut Daten der American Academy of Ophthalmology sind weltweit etwa 1,8 Milliarden Menschen von Presbyopie betroffen, und diese Zahl wird voraussichtlich steigen, da die Weltbevölkerung altert. Allein in den Vereinigten Staaten wird geschätzt, dass über 110 Millionen Menschen presbyopie sind.

Was sind die Ursachen von Presbyopie?

Die Hauptursachen für Presbyopie hängen mit dem Alter und dem natürlichen Alterungsprozess des Auges zusammen. Hier sind einige Faktoren, die zur Entwicklung dieser Erkrankung beitragen:

1. Alterung der Augenlinse: Mit zunehmendem Alter wird die Linse des Auges weniger flexibel, was ihre Fähigkeit einschränkt, ihre Form zu verändern und auf nahe Objekte scharfzustellen.
2. Abnahme der Muskelbeweglichkeit: Die Muskeln rund um die Linse verlieren ebenfalls mit dem Alter an Flexibilität, was die Anpassungsfähigkeit der Linse weiter reduziert.
3. Genetische Faktoren: Manche Menschen haben eine genetische Veranlagung, die dazu führen kann, dass sie Presbyopie früher oder ausgeprägter entwickeln.
4. Umweltfaktoren: Bestimmte Verhaltensweisen, wie längeres Arbeiten im Nahbereich oder UV-Licht-Exposition, können möglicherweise das Auftreten von Presbyopie beschleunigen.

Symptome der Presbyopie

Die Symptome von Presbyopie können von Person zu Person variieren, aber häufige Anzeichen umfassen:

• Schwierigkeiten, kleinen Text zu lesen, insbesondere bei schlechten Lichtverhältnissen.
• Notwendigkeit, Lesematerialien auf Armlänge zu halten, um sie scharf sehen zu können.
• Augenbelastung oder Kopfschmerzen nach Arbeiten im Nahbereich, wie Lesen oder Arbeiten am Computer.
• Vorübergehende Verbesserung der Nahsicht beim Zusammenkneifen der Augen.
• Müdigkeit oder Kopfschmerzen nach Aktivitäten, die das Fokussieren auf nahe Objekte erfordern.
• Erhöhtes Bedürfnis nach hellerem Licht beim Lesen oder Arbeiten im Nahbereich.

Wer gehört zur Risikogruppe?

Presbyopie kann jeden über 40 Jahre betreffen, unabhängig von Geschlecht oder ethnischem Hintergrund. Manche Menschen sind jedoch durch Lebensstilfaktoren wie Rauchen, Alkoholkonsum und langfristige Blaulicht-Exposition von Geräten wie Smartphones und Computern einem erhöhten Risiko ausgesetzt.

Zusätzlich können bestimmte medizinische Bedingungen wie Diabetes oder Bluthochdruck das Risiko einer Presbyopie erhöhen.

Andere Refraktionsfehler

Presbyopie ist einer von mehreren Refraktionsfehlern, die das Sehen beeinträchtigen können. Andere häufige Refraktionsfehler umfassen:

1. Kurzsichtigkeit (Myopie): Schwierigkeiten, entfernte Objekte klar zu sehen, während nahe Objekte scharf erscheinen.

2. Weitsichtigkeit (Hyperopie): Schwierigkeiten, nahe Objekte klar zu sehen, während entfernte Objekte scharf erscheinen.

3. Astigmatismus: Verschwommenes oder verzerrtes Sehen in allen Entfernungen aufgrund einer unregelmäßig geformten Hornhaut oder Linse.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Presbyopie (Alterssichtigkeit)?

Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, um Presbyopie zu korrigieren, darunter:

1. Lesebrillen: Lesebrillen, ob rezeptfrei oder verschreibungspflichtig, können die Nahsicht für Tätigkeiten im Nahbereich verbessern.

2. Bifokal-, Trifokal- oder Gleitsichtgläser: Diese Brillen haben mehrere Brennpunkte, um eine klare Sicht in unterschiedlichen Entfernungen zu ermöglichen und sowohl Fern- als auch Nahsicht abzudecken.

3. Konduktive Keratoplastik (CK): Dieses minimal-invasive Verfahren verwendet Radiowellen, um die Hornhaut zu formen und so die Nahsicht zu verbessern.

4. Multifokale Kontaktlinsen: Kontaktlinsen mit mehreren Brennpunkten bieten eine Alternative zu Brillen, um Presbyopie zu korrigieren.

5. Refraktive Chirurgie: Augenlasern wie LASIK, PRK, RELEX SMILE oder Linsenaustauschoperationen können die Hornhaut formen und die Notwendigkeit für Sehhilfen reduzieren oder vollständig eliminieren.

Prävention

Auch wenn Presbyopie ein normaler Teil des Alterungsprozesses ist und nicht vollständig verhindert werden kann, ist es möglich, Maßnahmen zu ergreifen, um die allgemeine Augengesundheit zu schützen und möglicherweise den Beginn der Presbyopie zu verzögern. Hier sind einige Strategien, die Sie in Betracht ziehen können:

1. Regelmäßige Augenuntersuchungen: Regelmäßige umfassende Augenuntersuchungen können Presbyopie und andere Augenkrankheiten in ihren frühesten Stadien erkennen, wenn sie am besten behandelbar sind.
2. Gesunde Ernährung: Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist, fördert die Gesundheit der Augen. Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, insbesondere die Vitamine A und C, können Schäden verhindern, die zur Presbyopie führen könnten.
3. Schützen Sie Ihre Augen: Tragen Sie Sonnenbrillen und einen breitkrempigen Hut, um Ihre Augen im Freien vor schädlichem UV-Licht zu schützen.
4. Begrenzen Sie die Bildschirmzeit: Längere Nutzung von Computern, Tablets und Smartphones kann die Augen belasten. Es ist wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen, wenn man Naharbeiten ausführt, um die Belastung der Augen zu reduzieren.
5. Rauchen aufgeben: Rauchen kann das Risiko für Augenerkrankungen erhöhen, einschließlich solcher, die die Linse des Auges schädigen.
6. Ausreichende Beleuchtung: Achten Sie darauf, dass Sie beim Lesen oder bei anderen Naharbeiten eine gute Beleuchtung haben. Dies kann die Augen entlasten und die Fokussierung erleichtern.
7. Andere Gesundheitszustände kontrollieren: Das Management von Gesundheitszuständen wie Diabetes oder Bluthochdruck kann das Risiko für die Entwicklung von Presbyopie senken.

Häufig gestellte Fragen über Alterssichtigkeit

1. Ist Presbyopie (Alterssichtigkeit) vermeidbar?

Nein, Presbyopie kann nicht verhindert werden, da sie ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses ist. Bestimmte Verhaltensweisen wie das Tragen von UV-blockierenden Sonnenbrillen und die Begrenzung von Naharbeiten können jedoch dazu beitragen, das Risiko einer frühzeitigen Entwicklung dieser Erkrankung zu reduzieren.

2. Können Kinder Presbyopie haben?

Presbyopie ist eine Erkrankung, die Erwachsene betrifft, in der Regel über 40 Jahre alt. Kinder sind normalerweise nicht von dieser Erkrankung betroffen.

3. Ist Presbyopie schmerzhaft?

Presbyopie verursacht in der Regel keine körperlichen Schmerzen, aber Menschen mit dieser Erkrankung können Augenbelastung und Kopfschmerzen erleben, wenn sie versuchen, Nahobjekte zu fokussieren.

4. Gibt es Hausmittel gegen Presbyopie?

Leider gibt es keine bekannten Hausmittel, um diese Erkrankung zu heilen oder zu verbessern. Die Verwendung guter Beleuchtung und regelmäßige Pausen bei Naharbeiten können jedoch helfen, Symptome wie Augenbelastung und Kopfschmerzen zu lindern, die mit Presbyopie verbunden sind.

Letzte Worte von The More Clinics

Das Verständnis der Symptome, Ursachen, verwandten Refraktionsfehler und Behandlungsmöglichkeiten für Kurzsichtigkeit (Myopie) ist entscheidend, um eine gute Augengesundheit zu erhalten und weitere Sehprobleme zu verhindern. Regelmäßige Augenuntersuchungen und geeignete Behandlungen können dazu beitragen, eine klare Sicht und das allgemeine Wohlbefinden zu gewährleisten. Wenden Sie sich stets an einen Augenarzt, um Ihre spezifischen Bedürfnisse zu besprechen und den am besten geeigneten Behandlungsplan für Sie festzulegen.

Bei The More Clinics Turkey sind wir bestrebt, Ihnen die höchste Qualität an Pflege und Dienstleistungen zu bieten, um Ihre Sehkraft wiederherzustellen. Unser erfahrenes Ärzteteam arbeitet mit Ihnen zusammen, um einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen, der Ihren Bedürfnissen und Zielen für eine klarere Sicht entspricht. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über unsere Dienstleistungen zu erfahren und Ihre Reise zu besserem Sehen zu beginnen!

Medically Reviewed by Op.Dr.İbrahim Kaya who specialized on Eye Surgery, Retinal Surgery and Optalmology

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